Bites energéticos de almendra y matcha con semillas de chía

Compartir

Share on facebook
Share on twitter

Estos bites están llenos de nutrientes que te darán la energía que necesitas para empezar el día. Contienen semillas de chía, coco y dátiles, que junto con el extracto de almendra, harán que el sabor brille.  

 

Tiempo de preparación: 15 minutos 

Número de porciones: 9-12 dependiendo el tamaño 

 

Ingredientes: 

1 taza de pistaches crudos 

11 dátiles sin semilla  

2 cucharadas de aceite de coco 

½ cucharada de matcha en polvo + ½ cucharadita para espolvorear 

1 cucharada de semillas de chía 

1/8 de cucharadita de Extracto de Almendra Simply Organic 

¼ de taza de hojuelas de coco  

 

Preparación: 

1.- En una procesadora, pon los pistaches y los dátiles y muélelos hasta que queden muy finos. 

2.- Añade el aceite de coco y ½ cucharada de matcha en polvo. Mézclalo. 

3.- Remueve de la procesadora y agrega las semillas de chía y el extracto de almendra. 

4.- Toma una porción de la mezcla y haz bolitas con ella. Ponlas sobre un papel encerado. 

5.- En la licuadora, pon las hojuelas de coco y ½ cucharadita de matcha en polvo. 

6.- Vierte el polvo en un plato y utilízalo para rodar las bolitas en él.  

7.- Puedes conservarlas hasta 2 semanas en el refrigerador. 

¡Disfruta! 

Más para cocinar

Waffles de vainilla y naranja con canela

Prepara unos waffles esponjosos con harina de trigo entero y logra una explosión de sabor con el extracto de vainilla y la naranja. ¡Se volverán el desayuno favorito de